Online-Yogastudio inkl. Frühlings-Retreat BLOOM | mehr
Yoga
Die letzte Live-Einheit findet am 14. August statt. Du kannst live dabei sein oder dir ein Replay buchen, das steht dir jeweils 1 Woche zu Verfügung.
Danach bin ich für unbestimmte Zeit in meiner Babypause und widme mich einem neuen Leben (im wahrsten Sinne). Wir können dennoch miteinander Yoga, Meditation & Rituale machen und zwar mit meinem Online-Yogastudio - Yoga unlimited.
Mehr dazu weiter unten.
Yoga ist eine jahrtausendalte Lehre aus Indien, die so viel mehr enthält, als die reine Asanapraxis (Körperübungen). Sie umfasst wertvolle Techniken wie Meditation, Pranayama (Atemübungen), das Selbststudium, Mantren und vieles mehr.
Ziel des Yoga ist es, dich u.a. von Anhaftungen zu befreien und dich besser kennenzulernen - auf körperlicher, mentaler, emotionaler und seelischer Ebene.
Die Praxis des Yoga lässt uns erkennen, das wir für uns selbst verantwortlich sind und unser Wert unabhängig davon ist, was wir im Außen erreichen.
Dein Körper ist dein Portal zur inneren Weisheit.
Cora hat mich beim Yoga ganz am Anfang abgeholt und inspiriert mich seitdem, meinen Blickwinkel auf Dinge und meine Wahrnehmung von Körper und Geist zu reflektieren. Sie zeigt mir den Weg zu gesunder Selbstliebe, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit, wodurch ich mich schon nach wenigen Yogastunden zufriedener gefühlt habe. Coras Leidenschaft und ihre Yogakunst begeistern mich immer wieder aufs Neue!
Cathrin aus Metzingen
