Yin Yoga

Beschreibung

Entspannung pur für alle Levels, ca. alle 2 Wochen Für Yin Yoga brauchst du keine Yogaerfahrung. Nimm dir eine Pause vom Alltag und verwöhne deinen Körper mit passiven Dehnungen. Lass Anspannung zu Entspannung werden und komme vom Tun ins Sein. Dieser Yogastil stärkt die Yin-Qualität in dir und kreiert Balance. Wir nutzen im Yin Yoga viele Hilfsmittel zur Unterstützung des Körpers wie Kissen, Yogablöcke (oder Bücher) oder einen Yogagurt (jedes ähnliche Hilfsmittel einsetzbar wie Bademantelgürtel oder Hosenbein). *REPLAY* Du kannst nicht live dabei sein? Dann schreib mir das bei deiner Buchung dazu & du erhältst die Aufzeichnung innerhalb von 24h nach der Live-Einheit zugeschickt. Sie steht dir dann 1 Woche zur Verfügung. Ich freue mich auf dich! xx Cora